Yoga Nidra Ausbildung

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Die umfangreichste Ausbildung mit Zertifikat für die originale Satyananda Yoga Nidra®-Technik, Wien, 2020-21

Die Ausbildung umfasst in kompakter Form eine gute Mischung aus Praxis und Theorie auf hohem Niveau. Das jahrtausendealte Wissen aus der tantrischen und yogischen Tradition wird jedoch auf leicht verständliche Art vermittelt.
Die Ausbildungsleiter begegnen den Schülen mit viel Wertschätzung und Respekt und man fühlt sich als Teilnehmer individuell in einem tiefgehenden Prozess gut begleitet.

(Andrea, Yoga-Lehrerin)

Yoga Nidra, oder der psychische Schlaf, ist eine systematische und sehr wirksame Methode, um physische, mentale und emotionale Tiefenentspannung herbeizuführen. Satyananda Yoga Nidra®, die originale Yoga Nidra-Technik, wurde von Paramahamsa Satyananda Saraswati, für die Menschen unserer Zeit aus der alten tantrischen Tradition Nyasa ans Licht gehoben und weiterentwickelt. Paramahamsa Satyananda, Schüler von Swami Sivananda, gründete 1963 die Yoga-Universität „Bihar School of Yoga“ und mit ihr eine lebendige Ausbildungsstätte im Sinne seiner wissenschaftlich orientierten Yoga-Lehre.

Yoga Nidra ist eine der wichtigsten und wertvollsten Techniken des SATYANANDA YOGA®. Sie ist eine der wirksamsten Methoden zur Stressbewältigung und um psychosomatischen Erkrankungen vorzubeugen. Und obwohl Yoga Nidra als Tiefenentspannung bekannt wurde, ist sie eigentlich eine kraftvolle Meditationstechnik.

Es ist wichtig, diese Technik verantwortungsvoll, systematisch und korrekt zu unterrichten und ausführen zu lassen, da der Geist während dieser Übung besonders empfänglich ist.

Es war toll für mich zu erleben, wie aus einer bloßen Ahnung von Yoga Nidra ein tiefes Verständnis über den Sinn, die Bedeutung und den Wert dieser Technik entstanden ist.
(Henriette, dipl. Ayurveda Praktikerin)

 

Die Ausbildung:

Wenn du dich intensiv mit Yoga Nidra auseinanderzusetzen möchtest, dann ist diese Ausbildung das Richtige für dich. In fünf aufeinander aufbauenden Wochenendseminaren lernst du Yoga Nidra und deren Ursprung detailliert kennen. Yoga-LehrerInnen und TherapeutInnen lernen, kompetent durch die verschiedenen Stufen der Übung zu führen und schließen mit dem Recht ab, das originale Yoga Nidra der Satyananda-Yoga®-Tradition zu lehren.

Das regelmäßige Üben von Yoga Nidra, in der Zeit zwischen den Seminaren, und begleitend dazu die differenzierte Auseinandersetzung mit den philosophischen Aspekten der Thematik, geben dir einen tiefen Einblick in deine eigene Persönlichkeit. Du lernst Lebensziele zu erkennen und formulieren, wodurch sich dein Potential freier entfalten kann.

Die Ausbildung ist sehr wertvoll für die eigene spirituelle Entwicklung. (Andrea, Yoga-Lehrerin)

In Vorträgen und Gruppenarbeiten erhältst du wertvolles Hintergrundwissen, und auf der praktischen Ebene werden die Seminare durch Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayamas), Mantra Chanting etc. ergänzt, um jedem Teilnehmer eine ganzheitliche Einführung in die Lehre von Satyananda Yoga® zu geben.

Erwartungen übertroffen (Manuela, Yoga-Lehrerin)

Detaillierte Informationen zum Download: PDF mit Details

Ausbildungsleiterin:

Nadeshda Stürzebecher, Bhavani Yoga-Schule, Wien

Nadeshda ist von der Bihar School of Yoga (Munger, Indien) autorisiert, in Satyananda Yoga Nidra® auszubilden. Der Begriff Satyananda Yoga Nidra© ist eingetragenen Markenzeichen der IYFM und wird von der Kursleitung mit direkter Genehmigung verwendet.

Es ist nicht selbstverständlich, dass während einer Ausbildung die Betreuung so individuell und einfühlsam ist! (Irina, Yoga-Lehrerin)

Äußerst kompetent geführte Ausbildung. (Claudia, Ayurveda-Praktikerin)

Um einen Eindruck von der Ausbildung zu bekommen, schau dir doch die Erfahrungen unserer TeilnehmerInnen während der letzten Ausbildungen an.

Termine 2020-21:

Ausbildungsdauer: 12 Monate

11.-13. Sept. 2020Seminarzeiten jeweils:
04.-05. Dez. 2020Freitag: 19:00-21:00 Uhr
05.-07. März 2021Samstag: 9:00-12:30 und 14:00-17:00 Uhr
11.-13. Juni 2021Sonntag: 9:00-12:00 Uhr
10.-12. Sept. 2021Sonntag: 13:00-16:00 Uhr (nur für Unterrichtende)

Kosten Basiskurs: € 1.300,-* (alle TeilnehmerInnen)

Alle AbsolventInnen bekommen ein Teilnahmezertifikat.

Zusatzkosten: € 200,-* (nur für Yoga-LehrerInnen und TherapeutInnen inkl. Lehrzertifikat)

Das erteilte Zertifikat für den erfolgreichen Abschluss dieser Ausbildung berechtigt Yoga-LehrerInnen und TherapeutInnen, Satyananda Yoga Nidra® gemäß seinem Urheber zu unterrichten.

*Der Betrag enthält keine USt.

Weiterführende Literatur zu Yoga Nidra

Cover: Yoga Nidra

  • Buch: „Yoga Nidra“ vom Swami Satyananda Saraswati, Yoga Publication Trust, Munger, Bihar, India; deutsche Ausgabe Ananda Verlag Köln, 2019
  • Buch: „ Yoga Nidra – Neue Erkenntnisse“ vom Swami Prakashananda Saraswati, Ananda Verlag Köln, Deutschland, 2. Auflage 2010
  • Artikel: Was ist Yoga Nidra? (PDF) von Swami Prakashananada Saraswati, Acharya von Satyananda Yoga Deutschland.
  • Artikel: Satyananda Yoga Nidra und Sankalpa, Bhavani-Blog
  • „YOGA Magazine“ Article: Yoga Nidra, Swami Satyananda, Talk at the First International Yoga Convention, Bihar School of Yoga, November 5, 1964, originally printed in YOGA, Vol. 3, No. 2, 1965

Stornogebühren bei Rücktritt

  • bis 3 Monate vor Beginn 10% (administrativen Aufwandt)
  • 3 Monate – 4 Wochen vor Kursbeginn 50% der Kosten (ausser der Platz kann besetzt werden)
  • 4 Wochen bis Kursstart 80% der Kosten (ausser der Platz kann besetzt werden)
  • nach Kursstart die vollen Kurskosten, es wird kein Geld zurück erstattet