Stundenplan
ACHTUNG NEU!
Liebe Yoga-Freunde,
unser Angebot für Euch im 2021.
- Harmoniumunterricht, bitte Mira kontaktieren.
YOGA-KURSE:
- NEU!! Satyananda Yoga Nidra® Online-Kurs (Zoom-Live-Unterricht) von 12.01.2021 bis 23.03.2021, mit Nadeshda
- Atem und Meditation von 13.01.2021 bis 24.03.2021, mit Nadeshda
- Yoga für Innere Ruhe und Klarheit von 13.01.2021 bis 24.03.2021, mit Nadeshda
- Satyananda Yoga Nidra®-Ausbildung von 05.03.2021 bis 06.03.2022, mit Nadeshda
Unsere nächsten Termine
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März 2021
Satyananda Yoga Nidra – Vertiefender Onlinekurs
Entdecke das Potenzial des Satyananda Yoga Nidra® bzw. des sog. „psychischen Schlafes“ und lerne dich dabei auf allen Seinsebenen zu entspannen, zu regenerieren und neue Kraft zu tanken. Mit Nadeshda. ...
Yoga für Innere Ruhe und Klarheit
Stärke deine Konzentrations- und Willenskraft, gewinne mehr Klarheit und entspanne dein Geist durch ausgewählte Asanas, Pranayama-(Atem-)Techniken, die Tiefenentspannungstechnik Satyananda Yoga Nidra™ und die Trataka-Technik (das Fixieren des Blicks auf ein Objekt). Mit Nadeshda. ...
Atem & Meditation für Innere Stabilität und Kraft
Die Unterrichtseinheit führt über leichte Asanas, die den Körper für das stille Sitzen vorbereiten, sowie Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannung mit Yoga Nidra, die den Geist für die anschließende geführte Atem-Mantra-Meditation zur Ruhe bringen. Mit Nadeshda. ...
Satyananda Yoga Nidra – Vertiefender Onlinekurs
Entdecke das Potenzial des Satyananda Yoga Nidra® bzw. des sog. „psychischen Schlafes“ und lerne dich dabei auf allen Seinsebenen zu entspannen, zu regenerieren und neue Kraft zu tanken. Mit Nadeshda. ...
Yoga für Innere Ruhe und Klarheit
Stärke deine Konzentrations- und Willenskraft, gewinne mehr Klarheit und entspanne dein Geist durch ausgewählte Asanas, Pranayama-(Atem-)Techniken, die Tiefenentspannungstechnik Satyananda Yoga Nidra™ und die Trataka-Technik (das Fixieren des Blicks auf ein Objekt). Mit Nadeshda. ...
Atem & Meditation für Innere Stabilität und Kraft
Die Unterrichtseinheit führt über leichte Asanas, die den Körper für das stille Sitzen vorbereiten, sowie Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannung mit Yoga Nidra, die den Geist für die anschließende geführte Atem-Mantra-Meditation zur Ruhe bringen. Mit Nadeshda. ...
Satyananda Yoga Nidra – Vertiefender Onlinekurs
Entdecke das Potenzial des Satyananda Yoga Nidra® bzw. des sog. „psychischen Schlafes“ und lerne dich dabei auf allen Seinsebenen zu entspannen, zu regenerieren und neue Kraft zu tanken. Mit Nadeshda. ...
Yoga für Innere Ruhe und Klarheit
Stärke deine Konzentrations- und Willenskraft, gewinne mehr Klarheit und entspanne dein Geist durch ausgewählte Asanas, Pranayama-(Atem-)Techniken, die Tiefenentspannungstechnik Satyananda Yoga Nidra™ und die Trataka-Technik (das Fixieren des Blicks auf ein Objekt). Mit Nadeshda. ...
Atem & Meditation für Innere Stabilität und Kraft
Die Unterrichtseinheit führt über leichte Asanas, die den Körper für das stille Sitzen vorbereiten, sowie Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannung mit Yoga Nidra, die den Geist für die anschließende geführte Atem-Mantra-Meditation zur Ruhe bringen. Mit Nadeshda. ...
Satyananda Yoga Nidra – Vertiefender Onlinekurs
Entdecke das Potenzial des Satyananda Yoga Nidra® bzw. des sog. „psychischen Schlafes“ und lerne dich dabei auf allen Seinsebenen zu entspannen, zu regenerieren und neue Kraft zu tanken. Mit Nadeshda. ...
Yoga für Innere Ruhe und Klarheit
Stärke deine Konzentrations- und Willenskraft, gewinne mehr Klarheit und entspanne dein Geist durch ausgewählte Asanas, Pranayama-(Atem-)Techniken, die Tiefenentspannungstechnik Satyananda Yoga Nidra™ und die Trataka-Technik (das Fixieren des Blicks auf ein Objekt). Mit Nadeshda. ...
Atem & Meditation für Innere Stabilität und Kraft
Die Unterrichtseinheit führt über leichte Asanas, die den Körper für das stille Sitzen vorbereiten, sowie Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannung mit Yoga Nidra, die den Geist für die anschließende geführte Atem-Mantra-Meditation zur Ruhe bringen. Mit Nadeshda. ...
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