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Mai 2019

Sonnengruß & Yoga Nidra

Der Kurs baut systematisch den Sonnengruß auf und geht auf alle Aspekte des Sonnengrußes einschließlich der Wahrnehmung der Achtsamkeitspunkte und der Sonnen-Mantras ein. Kostenlose mp3-Aufnahmen für deine tägliche Praxis zu Hause. Mit Nadeshda. ...
23 Mai
18:00 - 19:30
Prana Yoga - Studio 4
Mariahilferstrasse 82, 1070 Wien

Pranayama & Meditation Sadhana-Kurs

Die Unterrichtseinheit führt über leichte Asanas, die den Körper für das stille Sitzen vorbereiten, sowie Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannung mit Yoga Nidra, die den Geist für die anschließende geführte Meditation zur Ruhe bringen. Mit Nadeshda. ...
23 Mai
19:45 - 21:15
Prana Yoga - Studio 4
Mariahilferstrasse 82, 1070 Wien

Mantra Singen

Einmal in der Woche nehmen wir uns die Zeit für das Mahamritumjaya Mantra – zur Förderung inneren Heilwerdens und Friedens – sowie für Kirtans – das Singen von Sanskrit-Mantras. ...
31 Mai
18:00 - 19:30
Prana Yoga - Studio 4
Mariahilferstrasse 82, 1070 Wien
Juni 2019

Sonnengruß & Yoga Nidra

Der Kurs baut systematisch den Sonnengruß auf und geht auf alle Aspekte des Sonnengrußes einschließlich der Wahrnehmung der Achtsamkeitspunkte und der Sonnen-Mantras ein. Kostenlose mp3-Aufnahmen für deine tägliche Praxis zu Hause. Mit Nadeshda. ...
06 Jun
18:00 - 19:30
Prana Yoga - Studio 4
Mariahilferstrasse 82, 1070 Wien

Pranayama & Meditation Sadhana-Kurs

Die Unterrichtseinheit führt über leichte Asanas, die den Körper für das stille Sitzen vorbereiten, sowie Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannung mit Yoga Nidra, die den Geist für die anschließende geführte Meditation zur Ruhe bringen. Mit Nadeshda. ...
06 Jun
19:45 - 21:15
Prana Yoga - Studio 4
Mariahilferstrasse 82, 1070 Wien

Mantra Singen

Einmal in der Woche nehmen wir uns die Zeit für das Mahamritumjaya Mantra – zur Förderung inneren Heilwerdens und Friedens – sowie für Kirtans – das Singen von Sanskrit-Mantras. ...
07 Jun
18:00 - 19:30
Prana Yoga - Studio 4
Mariahilferstrasse 82, 1070 Wien

Sonnengruß & Yoga Nidra

Der Kurs baut systematisch den Sonnengruß auf und geht auf alle Aspekte des Sonnengrußes einschließlich der Wahrnehmung der Achtsamkeitspunkte und der Sonnen-Mantras ein. Kostenlose mp3-Aufnahmen für deine tägliche Praxis zu Hause. Mit Nadeshda. ...
13 Jun
18:00 - 19:30
Prana Yoga - Studio 4
Mariahilferstrasse 82, 1070 Wien

Pranayama & Meditation Sadhana-Kurs

Die Unterrichtseinheit führt über leichte Asanas, die den Körper für das stille Sitzen vorbereiten, sowie Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannung mit Yoga Nidra, die den Geist für die anschließende geführte Meditation zur Ruhe bringen. Mit Nadeshda. ...
13 Jun
19:45 - 21:15
Prana Yoga - Studio 4
Mariahilferstrasse 82, 1070 Wien

Mantra Singen

Einmal in der Woche nehmen wir uns die Zeit für das Mahamritumjaya Mantra – zur Förderung inneren Heilwerdens und Friedens – sowie für Kirtans – das Singen von Sanskrit-Mantras. ...
14 Jun
18:00 - 19:30
Prana Yoga - Studio 4
Mariahilferstrasse 82, 1070 Wien

Mantra Singen

Einmal in der Woche nehmen wir uns die Zeit für das Mahamritumjaya Mantra – zur Förderung inneren Heilwerdens und Friedens – sowie für Kirtans – das Singen von Sanskrit-Mantras. ...
21 Jun
18:00 - 19:30
Prana Yoga - Studio 4
Mariahilferstrasse 82, 1070 Wien

Sonnengruß & Yoga Nidra

Der Kurs baut systematisch den Sonnengruß auf und geht auf alle Aspekte des Sonnengrußes einschließlich der Wahrnehmung der Achtsamkeitspunkte und der Sonnen-Mantras ein. Kostenlose mp3-Aufnahmen für deine tägliche Praxis zu Hause. Mit Nadeshda. ...
27 Jun
18:00 - 19:30
Prana Yoga - Studio 4
Mariahilferstrasse 82, 1070 Wien

Pranayama & Meditation Sadhana-Kurs

Die Unterrichtseinheit führt über leichte Asanas, die den Körper für das stille Sitzen vorbereiten, sowie Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannung mit Yoga Nidra, die den Geist für die anschließende geführte Meditation zur Ruhe bringen. Mit Nadeshda. ...
27 Jun
19:45 - 21:15
Prana Yoga - Studio 4
Mariahilferstrasse 82, 1070 Wien
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