Yoga Nidra

Mai 2018

Yoga Nidra & Meditation

Die Unterrichtseinheit führt über leichte Asanas, die den Körper für das stille Sitzen vorbereiten, sowie Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannung mit Yoga Nidra, die den Geist für die anschließende geführte Meditation zur Ruhe bringen. Mit Nadeshda. ...
28 Mai
19:30 - 21:00

BASIC & Yoga Nidra

Achtsamer Yoga Einheit mit Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) anschließend die Tiefenentspannung Satyananda Yoga Nidra™. Mit Mira. ...
30 Mai
18:00 - 19:30

Yoga für deinen Rücken

Erhole deinen Rücken von alltäglichem Sitzen und mentaler Anspannung mit ausgewählte Asanas, Pranayama und der Tiefenentspannung Satyananda Yoga Nidra™. MIt Mira. ...
30 Mai
19:45 - 21:15
Juni 2018

BASIC & Yoga Nidra

Achtsamer Yoga Einheit mit Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) anschließend die Tiefenentspannung Satyananda Yoga Nidra™. Mit Mira. ...
06 Jun
18:00 - 19:30

Yoga für deinen Rücken

Erhole deinen Rücken von alltäglichem Sitzen und mentaler Anspannung mit ausgewählte Asanas, Pranayama und der Tiefenentspannung Satyananda Yoga Nidra™. MIt Mira. ...
06 Jun
19:45 - 21:15

BASIC mit Yoga Nidra

Achtsamer Yoga Einheit mit Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) anschließend die Tiefenentspannung Satyananda Yoga Nidra™. Mit Nadeshda. ...
07 Jun
19:45 - 21:15

Yoga Nidra & Meditation

Die Unterrichtseinheit führt über leichte Asanas, die den Körper für das stille Sitzen vorbereiten, sowie Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannung mit Yoga Nidra, die den Geist für die anschließende geführte Meditation zur Ruhe bringen. Mit Nadeshda. ...
11 Jun
19:30 - 21:00

BASIC & Yoga Nidra

Achtsamer Yoga Einheit mit Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) anschließend die Tiefenentspannung Satyananda Yoga Nidra™. Mit Mira. ...
13 Jun
18:00 - 19:30

Yoga für deinen Rücken

Erhole deinen Rücken von alltäglichem Sitzen und mentaler Anspannung mit ausgewählte Asanas, Pranayama und der Tiefenentspannung Satyananda Yoga Nidra™. MIt Mira. ...
13 Jun
19:45 - 21:15

BASIC mit Yoga Nidra

Achtsamer Yoga Einheit mit Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) anschließend die Tiefenentspannung Satyananda Yoga Nidra™. Mit Nadeshda. ...
14 Jun
19:45 - 21:15

Yoga Nidra & Meditation

Die Unterrichtseinheit führt über leichte Asanas, die den Körper für das stille Sitzen vorbereiten, sowie Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannung mit Yoga Nidra, die den Geist für die anschließende geführte Meditation zur Ruhe bringen. Mit Nadeshda. ...
18 Jun
19:30 - 21:00

BASIC & Yoga Nidra

Achtsamer Yoga Einheit mit Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) anschließend die Tiefenentspannung Satyananda Yoga Nidra™. Mit Mira. ...
20 Jun
18:00 - 19:30
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