Trimester Kurs

Mai 2018

Yoga Nidra & Meditation

Die Unterrichtseinheit führt über leichte Asanas, die den Körper für das stille Sitzen vorbereiten, sowie Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannung mit Yoga Nidra, die den Geist für die anschließende geführte Meditation zur Ruhe bringen. Mit Nadeshda. ...
28 Mai
19:30 - 21:00

BASIC & Yoga Nidra

Achtsamer Yoga Einheit mit Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) anschließend die Tiefenentspannung Satyananda Yoga Nidra™. Mit Mira. ...
30 Mai
18:00 - 19:30
Juni 2018

BASIC & Yoga Nidra

Achtsamer Yoga Einheit mit Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) anschließend die Tiefenentspannung Satyananda Yoga Nidra™. Mit Mira. ...
06 Jun
18:00 - 19:30

HA-THA – Mond- und Sonnengruß

Finde Ausgleich für die zwei Lebensenergieflüsse in deinem Körper und Geist und begib dich auf eine Entdeckungsreise zur Essenz von Hatha Yoga. Mit Nadeshda. ...
07 Jun
18:00 - 19:30

BASIC mit Yoga Nidra

Achtsamer Yoga Einheit mit Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) anschließend die Tiefenentspannung Satyananda Yoga Nidra™. Mit Nadeshda. ...
07 Jun
19:45 - 21:15

Yoga Nidra & Meditation

Die Unterrichtseinheit führt über leichte Asanas, die den Körper für das stille Sitzen vorbereiten, sowie Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannung mit Yoga Nidra, die den Geist für die anschließende geführte Meditation zur Ruhe bringen. Mit Nadeshda. ...
11 Jun
19:30 - 21:00

BASIC & Yoga Nidra

Achtsamer Yoga Einheit mit Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) anschließend die Tiefenentspannung Satyananda Yoga Nidra™. Mit Mira. ...
13 Jun
18:00 - 19:30

HA-THA – Mond- und Sonnengruß

Finde Ausgleich für die zwei Lebensenergieflüsse in deinem Körper und Geist und begib dich auf eine Entdeckungsreise zur Essenz von Hatha Yoga. Mit Nadeshda. ...
14 Jun
18:00 - 19:30

BASIC mit Yoga Nidra

Achtsamer Yoga Einheit mit Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) anschließend die Tiefenentspannung Satyananda Yoga Nidra™. Mit Nadeshda. ...
14 Jun
19:45 - 21:15

Yoga Nidra & Meditation

Die Unterrichtseinheit führt über leichte Asanas, die den Körper für das stille Sitzen vorbereiten, sowie Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannung mit Yoga Nidra, die den Geist für die anschließende geführte Meditation zur Ruhe bringen. Mit Nadeshda. ...
18 Jun
19:30 - 21:00

BASIC & Yoga Nidra

Achtsamer Yoga Einheit mit Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) anschließend die Tiefenentspannung Satyananda Yoga Nidra™. Mit Mira. ...
20 Jun
18:00 - 19:30

HA-THA – Mond- und Sonnengruß

Finde Ausgleich für die zwei Lebensenergieflüsse in deinem Körper und Geist und begib dich auf eine Entdeckungsreise zur Essenz von Hatha Yoga. Mit Nadeshda. ...
21 Jun
18:00 - 19:30
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