Sadhana-Kurs

Entdecke das Potenzial des Satyananda Yoga Nidra® bzw. des sog. „psychischen Schlafes“ und lerne dich dabei auf allen Seinsebenen zu entspannen, zu regenerieren und neue Kraft zu tanken. Mit Nadeshda. ...

Stärke deine Konzentrations- und Willenskraft, gewinne mehr Klarheit und entspanne dein Geist durch ausgewählte Asanas, Pranayama-(Atem-)Techniken, die Tiefenentspannungstechnik Satyananda Yoga Nidra™ und die Trataka-Meditation. Mit Nadeshda. ...