Yoga für eine bessere Gesundheit

6-Wochiger Yoga-Zyklus mit gesundheitlichem Fokus

Nimm teil an unserem 6-wöchigen Yoga-Zyklus und erlebe selbst, wie sich dein Wohlbefinden und deine Gesundheit durch spezielle Übungen spürbar verbessern!

  • Yoga für eine bessere Verdauung, von 20. September bis 25. Oktober 2018
  • Yoga für besseren Schlaf, von 08. November bis 13. Dezember 2018
  • Yoga für ein freies Atmen, von 10. Januar bis 21. Februar 2019
  • In diesem Zyklus haben wir verschiedene Yoga-Techniken zur Förderung deiner Gesundheit zusammengestellt. Du lernst dabei, Yoga gezielt anzuwenden und die positiven Auswirkungen beim Verdauen, Schlafen und Atmen selbst zu erfahren. Der ganzheitliche Ansatz des Satyananda Yoga ® richtet sich aber nicht nur auf die körperliche, sondern auch auf die energetische, mentale und emotionale Ebene. Dabei wird deine Gesundheit durch ausgewählte Asanas (Körperhaltungen), Pranayamas (Atemtechniken) und verschiedene Entspannungstechniken, darunter die Tiefenentspannungstechnik Satyananda Yoga Nidra ®, gestärkt.

 
> Kostenloses mp3 für das Üben zu Hause!
> Du bist mit und ohne Yoga-Erfahrung herzlich willkommen!

  • Alle 3 Kurse (18 Einheiten) Preis: € 230*,-/190,- *
    Kurse auch einzeln buchbar.
  • Preis pro Kurs (6 Einheiten) € 89*/ € 69* für Studierende.
    > Schnupperstunde kostenlos.
    *Alle Beträge enthalten keine USt.

    Bei uns kannst du übrigens auch deinen SVA Gesundheits-100er einlösen.

  • Bezahlung mittels Banküberweisung.
    Kontowortlaut: Bhavani, MMag. Nadeshda Stürzebecher
    Bankverbindung: ERSTE Bank
    IBAN: AT682011128316233702, BIC: GIBAATWWXXX

Um die Platzverteilung besser einschätzen zu können, hilft es uns sehr, wenn du deinen Schnupperstunden-Besuch mittels des nachfolgenden Formulars ankündigst. Das hilft uns, den Unterricht besser vorzubereiten, danke!

Anmeldung zur Schnupperstunde

Hinweis: Deine Daten werden ausschließlich zum Zweck der Terminbestätigung an dich sowie zur Planung unserer Platzkapazitäten erhoben. Unerwartete Änderungen könnten wir dir telefonisch am schnellsten mitteilen. Setzt du die Stunde nicht fort, werden deine Daten nach Ablauf von 4 Wochen gelöscht. Siehe auch unsere Datenschutzhinweise!



Datum

27 Sep 2018 - 28 Feb 2019

Uhrzeit

18:30 - 20:00

Labels

AnfängerInnen,
Für alle,
Mittel
Nadeshda

Veranstalter

Nadeshda
Phone
069911756117
Email
om@bhavani.at

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  • Datum
    Nov 22 2018 - Apr 23 2019
  • Uhrzeit
    18:30 - 20:00