Yoga für deinen Rücken

Erhole deinen Rücken von alltäglichem Sitzen und mentaler Anspannung

  • Kursdauer: 1 Trimester (12 Terimine von 04.04. bis 20.06.2018)
  • Beschreibung:
    Dein Körper und insbesondere Rücken, Nacken und Hals werden durch ausgewählte Asanas gestärkt, gedehnt und entspannt sowie die Energieströme durch Pranayama aktiviert. Zur Stressreduktion und Unterstützung der Selbstheilungskräfte des ganzen Systems wird die Lehreinheit mit der Tiefenentspannung Satyananda Yoga Nidra™ abgeschlossen. Oft liegen die Ursachen für Rückenschmerzen in Verspannungen, Stress und Bewegungsmangel. Yoga kann dir gezielt helfen.

Für TeilnehmerInnen mit und ohne Yoga-Erfahrung geeignet. Einsteigen jederzeit möglich

  • Trimesterpreis 12 Einheiten: € 168,-*/ € 135* erm. für StudentInnen
    10er-Block (gilt 12 Wochen): € 150,-*/ € 120* erm. für StudentInnen
    *Alle Beträge enthalten keine USt.
  • Bezahlung mittels Banküberweisung.
    Kontowortlaut: Bhavani, MMag. Nadeshda Stürzebecher
    Bankverbindung: ERSTE Bank
    IBAN: AT682011128316233702, BIC: GIBAATWWXXX

Um die Platzverteilung besser einschätzen zu können, hilft es uns sehr, wenn du deinen Schnupperstunden-Besuch mittels des nachfolgenden Formulars ankündigst. Das hilft uns, den Unterricht besser vorzubereiten, danke!

Stundenplan

19:45 - 21:15
Yoga für deinen Rücken
Für TeilnehmerInnen mit und ohne Yoga-Erfahrung geeignet. Einsteigen jederzeit möglich

Anmeldung zur Schnupperstunde

Hinweis: Deine Daten werden ausschließlich zum Zweck der Terminbestätigung an dich sowie zur Planung unserer Platzkapazitäten erhoben. Unerwartete Änderungen könnten wir dir telefonisch am schnellsten mitteilen. Setzt du die Stunde nicht fort, werden deine Daten nach Ablauf von 4 Wochen gelöscht. Siehe auch unsere Datenschutzhinweise!



Datum

13 Jun 2018

Uhrzeit

19:45 - 21:15

Labels

AnfängerInnen,
Für alle
Mira

Veranstalter

Mira
Phone
0680 23 83 691
Email
aum@bhavani.at

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  • Datum
    Jun 20 2018
  • Uhrzeit
    19:45 - 21:15