Wo: Bhavani, Florianigasse 29
Kurssprache: deutsch
Kursart: Semesterkurs
Leitung: Nadeshda
Kursbeschreibung:
Malmeditation als spirituelle Praxis
Das Mahamrityunjaya Yantra fördert die Gesundheit, die Kraft, die Heilung und den inneren Frieden. Es erhöht die selbstheilende Qualität des Körpers und des Geistes und schützt vor negativen Gedanken bezüglich Schmerz und Tod.
Das Mahamrityunjaya Yantra representiert Rudra oder auch Shiva.
Mehr zum Mantra und Yantra-Malen.
TeilnehmerInnen werden unter Anleitung einer ausgebildeten Künstlerin, Kunstpädagogin und Yoga-Lehrerin systematisch und achtsam durch diesen kreativen Prozess geführt.
Der Kurs hilft, in der Malmeditation die eigene kreative Seite zu entdecken und entfalten.
Vorkenntnisse oder künstlerische Fertigkeiten werden nicht vorausgesetzt.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Preise (ohne Materialkosten):
Einzeleinheit (120 min): € 30,-/ erm. € 24,-
5er Block: €135,-/ erm. € 108,-
Materialgeld: € 4,- pro Termin (oder eigene Materialien mitbringen). 5er Block-Materialgeld (gilt 1 Semester): € 15,-/€ 12,- (erm.)
Materialliste:
Lineal (30 cm.)
Zirkel
Radiergummi
Bleistift HB
Spitzer
Schleifpapier fein – kleines Stück
Haarpinsel Aquarellpinsel spitz Gr. 0, 1, 3, 5 und 8
Aquarell Farbenset 6 bis 12 Farben
Gouache Farbenset 6 bis 12 Farben
Spezialfarben: Gouache Gold und Silber
Aquarellpapier “Arches” – Kaltgepressed 300 gr/m², Format 26/36 cm oder 31×41 cm
Zeichenpapier oder Büropapier A4
Transparentpapier