BASIC mit Yoga Nidra

BASIC mit Yoga Nidra
Kurstermin: 14.09. von 18:00 bis 19:30 Uhr
Wo: Bhavani, Florianigasse 29
Kurssprache: deutsch
Kursart: offene Stunde
Leitung: Mira
Kursbeschreibung:  

Bhavani bietet ein Sommerprogramm für alle, die im Sommer ihr Yoga Praxis vertiefen oder auffrischen wollen, die etwas mehr zum Yoga erfahren und die Satyananda-Yoga AnfängerInnen sind und unsere Yoga Schule kennenlernen wollen!

Yoga BASIC mit Yoga Nidra – vertiefend
(offene Stunde)
8 Einheiten mit Pause, unterstützende eigene Yoga-Praxis
8er Block: € 116,-/ erm. € 108,- für StudentInnen*

Denjenigen, die unsere BASIC Kurse schon besucht haben, empfehlen wir unseren vertiefenden Yoga BASIC-Kurs mit Yoga Nidra. In diesem Kurs werden die euch schon bekannten Yoga-Techniken (Körperhaltungen – Asana, Atemtechniken – Pranayama und Tiefenentspannung – Yoga Nidra) intensiviert aufgebaut. Ziel ist eine gefestigte Basis der eigenen Praxis. Der Kurs ist eine gute und essenzielle Vorbereitung für unsere weiterführenden Kurse im Herbst: es bietet sich dann die Möglichkeit, während vier Wochen die eigene Yoga-Praxis mit Unterstützung von Yoga-Lehrenden weiterzuentwickeln, anschließend weitere vier Wochen eigenständig zu praktizieren (während der Bhavani-Pause vom 28. Juli – 23. August) und dann in nochmals vier Wochen (24. August – 14. September) auf der Basis der persönlichen Erfahrung mit der eigenständigen Praxis diese unter Anleitung nochmals zu verbessern und so Yoga Nidra in deinem Leben nachhaltig zu verankern.

Alle, die wenig Erfahrung mit Yoga haben bzw. AnfängerInnen sind, bekommen durch den Kurs „Yoga BASIC mit Yoga Nidra – vertiefend“ einen guten Überblick über unsere Einstiegskurse und über die Satyananda-Yoga-Stunden.

Letzte 4 Termine: 24.08, 31.08, 07.09, 14.09.

mit Mira: aum@bhavani.at, 0680 23 83 691

Bitte um Voranmeldung per SMS oder E-Mail.

* Alle, die schon einen 10er oder 5er Block bezogen haben, können diesen natürlich weiter verwenden.

Der o.g. Termin ist vorbei. Keine Buchungen mehr möglich.
Bhavani-Kalender
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