Yoga Nidra Deutsch

Cover: Yoga Nidra Deutsch
Status: Verfügbar

Satyananda Yoga Nidra(TM) ist eine einfache und doch äußerst fundierte Technik, entwickelt von Swami Satyananda Saraswati, basierend auf dem traditionellen tantrischen Nyasa. In diesem Buch wird die Theorie von Yoga Nidra sowohl aus yogischer als auch aus wissenschaftlicher Sicht beschrieben; ergänzt mit praktischen Übungsanweisungen.

Weiterhin werden die verschiedenen Anwendungsgebiete dieser vielseitigen Technik aufgezeigt, die sich von Tiefenentspannung, Stressmanagement, Verbessern der Lernfähigkeit, Erwecken von ruhendem Potential durch Harmonisierung des Bewusstseins bis hin zur meditativen Übung erstrecken. Ein Teil des Buches widmet sich wissenschaftlichen Untersuchungen.

Diese systematische Methode verhilft zu tiefer Entspannung auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene und ist für jeden geeignet.

Ins Deutsche übersetzt von Swami Prakashananda Saraswati

Verlag Yoga Publication Trust Munger, Bihar, India und Ananda Verlag, Köln, Deutschland;2009 ,

Author:
Language:,
Subject:, , , ,

Dieses Buch für mich reservieren!

Dein Name (Pflichtfeld)

Deine E-Mail-Adresse (Pflichtfeld)

Deine Telefonnummer (Pflichtfeld)

Wunschtag der Abholung

Abholung tgl. möglich (wo); bitte ca. 30 min vor unseren Kursen.

Nachricht (optional)

Die Verleihbedingungen sind mir bekannt.

Newsletter
Bhavani-Neuigkeiten 1x monatlich direkt in deine Mailbox. Jederzeit abbestellbar.